Sportlov 2026: SMALL GROUP TRAINING

ÅRSKULL: 2012, 2013, 2014, 2015, 2016

DATUM: 24-25 Feb

PLATS: Tumba Ishall

DET SOM INGÅR:

  • 6 ispass per grupp
  • Lunch

Upplägg

Ett väldigt speciellt koncept där intensitet, tempo och laganda står i centrum. En upplevelse som utmanar både kropp och huvud och som ger resultat SPELAREN verkligen märker av.

Högintensiv träning med fokus på helheten

Träningen bygger på smålagsspel med mycket fart, snabba beslut och hög puls. Varje moment är noggrant planerat för att maximera antalet puckkontakter, utveckla spelförståelsen och samtidigt bygga styrka, uthållighet och pannben.

Vi strävar efter att främja kreativitet, samarbete och det fysiska spelet. Här får SPELAREN jobba med hela Sitt register, både tekniskt och mentalt.

Begränsat antal platser för maximal istid

För att säkerställa kvalitet och personlig feedback tar vi in ca 10+2 spelare per årskull. Det betyder mycket individuell uppmärksamhet och skräddarsydda tips från våra erfarna tränare.

Varje dag består av tre intensiva ispass där vi kombinerar teknik, spelsinne och fysik på ett sätt som verkligen driver utvecklingen framåt.

Träning som bygger karaktär

Vårt mål med detta är att bygga mental styrka och vinnarskallar. Du lär dig hantera press, fatta snabbare beslut och stå upp när det gäller som mest.

Anmälan via webbutiken.

Schema

  • Samling en timme innan nedsläpp
  • Schemat kan komma att ändras under dagens gång
Skärmavbild 2026-02-18 kl. 17.57.58

Sportlov 2026: Team Riga Hockey Cup

ÅRSKULL: 2012, 2013, 2014

DATUM: 21-23 Feb

PLATS: Tumba Ishall

DET SOM INGÅR:

  • 4 x 70 min träningspass per grupp
  • 2 x 70 min matchspel per grupp
  • 2 x teoripass med laget
  • Lunch alla dagar

Upplägg

Fokus på utveckling, tempo och tävlingsanda.

Träningspassen är utformade för att testa olika formationer/kedjor och samtidigt skapa en naturlig miljö där spelare och tränare får möjlighet att lära känna varandra både på och utanför isen.

Övningarna syftar till att forma laget till att spela intensivt, med högt tempo och mycket tävling. Spelaren får utmana sig själv i matchsituationer där forwards och backar ställs mot varandra, precis som i skarpa lägen under match. Vi kommer ställa krav som ställs i högre åldrar inom föreningslivet i syfte att öka intresset för coachbarheten, 100%ig prestation i alla lägen och  viljan att pusha sig själv.

Campens innehåll inkluderar bland annat:

  • Spel och beslutstagande i försvarszon

  • Offensivt spel och kreativitet i anfallszon

  • Grunder i Power Play / Boxplay

    • Två powerplay-kedjor per lag (fastställs efter campen)

    • Två boxplay-kedjor per lag (fastställs efter campen)

  • Positionsspel och rollförståelse

Detta gäller endast spelare som är uttagna till något av våra lag.

Motståndare

Dag 3 – Matchdag

Den tredje dagen avslutar vi campen med matchspel. Under hela dagen spelas matcher där allt vi arbetat med under campen sätts på prov i skarpt läge.

För att möjliggöra detta välkomnar vi enskilda spelare att anmäla sig via vår webbutik. Dessa spelare sätts sedan ihop till ett gemensamt lag som fungerar som motstånd.

Detta är ett perfekt tillfälle att få mycket istid, spela matcher med högt tempo och visa upp sig i en seriös och utvecklande hockeymiljö.

Schema

  • Samling en timme innan nedsläpp
  • Schemat kan komma att ändras under dagens gång